★版別：公播版
★發行人：王世英
★片長：約3小時6分/3小時29分
★索書號：DVD 528.9 4803 2009 DVD 528.9 4803 2010
★體育單項運動教學光碟(F)內容
本片包括羽球、網球、棒球、田徑和運動欣賞等共九個單元，主要內容如下:羽球單元介紹切球、挑球、髮夾式網前球及殺球;網球單元介紹單手反手拍、發球、截擊、單雙打的戰術應用;棒球單元介紹基本的棒球規則、球場上的防守位置與其功能、傳接球動作、防守的內外野基本技術及應用技術以及攻擊的主要動作，包括：打擊、觸擊和跑壘;田徑單元主要介紹「跳遠」和「鉛球」的基本動作和練習方法;運動欣賞單元以人、事、地、物四個面向來欣賞運動的美感。1. 羽球(二) 2. 網球(二) 3.網球(三) 4. 田徑(二)跳遠 5. 田徑(三)鉛球 6.棒球(一)基礎篇 7.棒球(二)守備篇 8.棒球(三)攻擊篇 9.運動欣賞(一)概論篇
★體育單項運動教學光碟(G)內容
本光碟包含「水域安全」、「自行車」、「武術」、「羽球」、「跳高」、「動作教育」、「運動欣賞」等共十個單元。「水域安全」單元介紹各水域的特性與安全注意事項。「自行車」單元介紹提升騎乘效率的技巧與方法。「武術」單元介紹基本八式、五步拳與基本步型的應用練習。「羽球」單元介紹反手發長短球、平推球、斜線網前球、抽球的要領與練習方法以及雙打的戰略與走位。「跳高」單元介紹剪腳式動作以及相關的教學活動與輔助練習。「動作教育」共有三個單元，分別介紹穩定性動作、軸心性動作、移位性動作、操作性動作。「運動欣賞」已兩個單元分別介紹棒球的攻擊與防守戰術、暗號的傳遞以及投手投球的動作分析、球路、配球要領、守備等等。
1.水域安全 2.自行車(二) 3.武術-基本拳步型 4.羽球(三) 5.田徑(四)跳高6.動作教育(二) 7.動作教育(三) 8. 動作教育(四) 9.運動欣賞(二)棒球 10.運動欣賞(三)棒球