小急救大救命-黃金救援急救方法(First aid saves lives)


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★索書號:DVD  415.22  4484  2010  v.1-5
★請利用 本館VOD系統  觀賞(校園網域內均可播放)
★內容介紹:每十個人中有一人死於事故,但這一人是可以被救活的,根據專家學者們的調查,如果我們可以對發生事故而受傷的人實施立即性的急救措施,就可以免於死亡。但是大多數的人都不知道對受傷者要如何給予協助,要如何幫助受傷者呢?透過本節目完整提供您當各種事故發生時,在黃金救援時刻如何提供傷者正確的救助。
v.1
01. Help for the Helpers 救助者小常識
02. Handling the Injured 如何處置傷患
03. Wounds Slight and Savage 開放性傷口的處置
04. Vital Blood 出血的處置
v.2
05 Broken Bones 骨折的處理
06 The Spine Is Fragile! Handle with Care! 小心照料脆弱的脊椎
07 Even Walking Can Be Hazardous 健行的危險處置
08 Loss of Consciousness 昏迷的處置
v.3
09 When Breathing Is Suddenly a Problem 呼吸困難的處置
10 Don’t Rub, Bathe with Plenty of Water 眼睛受傷的處理
11 Remedies for Bites and Stings 昆蟲螫傷叮咬的處置
12 Caution, Corrosive Substance! 腐蝕性物質傷害的處置
v.4
13 Heat Can Hurt 燒燙傷的處置
14 The Unseen Killer 看不見的氣體殺手
15 Caution: Poison! 中毒的急救措施
16 Electric Shocks 觸電的危險與處置
v.5
17 The Car Won 交通事故的處理
18 The Traffic Weakling 交通工具弱著意外處置
19 The Sea Is Not Planked Over 溺水的救援
20 In the Absence of Bandages and Splints 缺乏急救工具時的處置
圖文來源:文采公播視聽

瑜珈形體


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★製作:中央電視台
★出版:世詮多媒體有限公司
★片長:每片約48分
★索書號:DVD  411.15  2410  2011  v.1-4
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★內容介紹:
第一輯
1.背部調理組合 2.盤腿平衡組合 3.雙飛調理組合 4.單腿平衡練習 5.測臥伸展組合
第二輯:
1.鶴式平行組合 2.英雄坐姿組合 3.脊椎伸展組合 4.臥魚坐姿組合 5.強力腿部伸展組合
第三輯:
1.蓮花坐姿組合 2.側身轉動式組合 3.呼吸組合 4.膝關節組合 5.蹲式組合
第四輯:
1.伸展組合1  2.伸展組合2  3.頭部組合  4.肩部組合  5.地面三角式練習  6.站立三角式練習

★請購單位:體育室

生物心智:談焦慮與壓力


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★片長:每片約50分鐘,共三片
★索書號:DVD  415.99  2238  2013  v.1-3
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★內容:
(1)焦慮與恐慌Acutely Anxious
每個人都有過焦慮的經驗,通常這種焦慮會很快過去。但對某些人而言,焦慮如同影子一樣,時時刻刻糾纏著他們,讓他們喘不過去,無法正常生活,他們是恐慌症的受害者。恐懼的來源五花八門,可能是人群、空曠場所、動物,甚至食物。面對心理焦慮引起的生理反應,患者必須透過心理與藥物雙管齊下的治療,方能擺脫焦慮症,重拾人生!
(2)憂鬱   Deeply Stressed
生活總有不如意的時候,只要不如意的事過去了,大部分的人心情就會好轉。但對憂鬱症的人來說,事情可沒那麼簡單。無意識自己患有憂鬱症或逃避憂鬱症的事實,使許多病患拖了很久才接受治療。憂鬱症的發生可能和遺傳基因有關,也可能是早年創傷經驗所造成,甚至可能沒有明確原因。無論原因為何,發現罹病、承認罹病、接受心理及藥物治療,並堅定地接受長期治療,都是永遠擺脫憂鬱症的重要關鍵!
(3)重度壓力  Seriously Stressed
自古以來,人類身體演化出一套面對壓力時的反應機制。面臨危及生命的威脅時,我們會選擇作戰、逃跑,或僵住不動。然而現代人對抗野獸等實質壓力的機會大為減少,取而代之的是情緒與工作所造成的心理壓力。儘管這類壓力無特定形體,依然會啟動生理的應變機制,使腎上腺素激增、心跳加快、肌肉緊縮等。適當的心理壓力固然有助於思緒集中,負面的心理壓力卻會為健康帶來毀滅性的後。

健康事件簿(Health matters)-走出憂鬱症的陰霾


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★片長:85分鐘
★索書號:DVD  415.1  2505  2013
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★內容:
悲傷、憂慮、罪惡感、絕望和無助的情緒、失眠及飲食失調,這些都是憂鬱症的症狀。美國有近二千萬人生活在這種破壞性的疾病。它影響所有年齡、種族、性別和社會經濟群體。透過真實的故事,讓您更深入暸解憂鬱症那令人沉痛且難以理解的真實面。

HIGH – TECH 系列:基因研究與醫療科技 1-5


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★片長:30分鐘
★索書號:DVD 415 4613 2013  v.1-5
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★內容:

1.脂肪組織的警訊 2.藥品開發的研究  3.大腦研究  4.基因學者對抗瘧疾  5.磁刺激對抗憂鬱症

1.義肢新科技研究  2.完美鐳射矯正手術  3.腸子與大腦的連結  4.大腦的決策機制研究  5.醫院內感染控制研究

1.對抗流感的研究  2.神奇手術線的研究  3.基因裡的文化研究  4.侵略性的演化研究  5.藥物基因學的研究  6.癌症新療法

1.人口移動與傳染病的研究  2.耳鳴的音療法研究  3.愛滋病電腦療法  4.核子醫學應用的研究  5.睡夢學習法  6.老化基因-尋找青春的來源

1.人工肩膀的研究  2.手術模擬器  3.老年人腦細胞的研究  4.神經細胞的新療法  5.笑的科學研究
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★請購單位:社會系

綠建築


★版別:公播版
★片長:每片約30分鐘
★請購單位:建築系
★索書號:DVD  441.577  2718  2009  v.1-6
★內容介紹:
新斯科細亞省結合現代感與鄉土文化,
再利用當地資源與技術,創造全新的建築風格;
開羅執行阿加汗計畫,
讓各階級人民都能享有綠色空間,提升人民素質;
澳洲墨爾本重整街道、整治下水道,
成為一個重視環保與人民的都市;
美國加州科學館
改建為可自給自足之自生能源的綠建築;
紐奧良風災後的重建,實施「Make It Right」計畫
大量降低資源損耗,對抗惡劣氣候;
<2012>建築公司利用廢棄物打造獨特之屋,
不僅降低成本,還能解決垃圾問題,一舉數得。
老舊城市在巧手翻新之後,
以全新面貌示人,創造更高價值。
1.新斯科細亞省的鄉土建築
The Village Architect
2.開羅的秘密花園
A Garden in Cairo
3.墨爾本的重生
Melbourne Reborn
4.倫佐·皮亞諾的藝術與科學
The Art and Science of Renzo Piano
5.紐奧良的災後重建
NEW ORLEANS: The Water Line
6.徹底再利用
Super Use

運輸與環保(Transport)


★版別:VOD版
★級別:普遍級
★片長:每集 30 分鐘,一套六片
★索書號:DVD 445.9 3571 2003 v.1-6請利用本館VOD系統觀賞(校園網域內均可播放)
★內容:
放眼全球,針對現今環境、社會挑戰、實際現狀為例,
探討永續性的交通運輸方針,
期望對這個世界的節能環境能有所助益!
(1)倫敦:交通的代價 ( London: The Price of Traffic )
(2)巴黎:公共自行車 ( Paris: Velo Liberte )
(3)食物里程 ( Food Miles )
(4)首爾:清溪川的重整 ( Seoul: The Stream of Consciousness )
(5)波特蘭:地方意識 ( Portland: A Sense of Place )
(6)擁擠的天空 ( Aviation: The Limited Sky )

57健康同學會


★版別:家用版
★級別:普遍級
★片長:每片約60分鐘
★索書號:DVD 429 7432 v.1-10 2013
DVD 429 7432 v.11-20 2013
DVD 429 7432 v.21-30 2013
DVD 429 7432 v.31-40 2013
DVD 429 7432 v.41-50 2013
DVD 429 7432 v.51-60 2013
DVD 429 7432 v.61-70 2013
DVD 429 7432 v.71-80 2013
DVD 429 7432 v.81-90 2013
DVD 429 7432 v.91-100 2013
★內容:
「57健康同學會」中,邀請專業人士,以輕鬆的方式,提供大家正確的健康與醫療知識。不管是解決現代人的文明病,還是日常生活的保健方式,在節目中都可以獲得詳細解答。
主持人 張雅芳, 隋安德, 潘懷宗
《57健康同學會》為東森財經新聞台(57台)的節目,製作團隊以不同凡響的企劃,於晚間黃金時段播出,收視持續長紅,至今已突破400集。前陽明大學醫學院教授、醫藥權威潘懷宗博士的專業分析,更增加了節目的權威。自開播以來,《57健康同學會》便吸引了許多關注健康的民眾,《57健康同學會》的內容非常緊湊紮實,沒有廣告置入,藉著討論方式,說明清晰,資料蒐集非常全面清楚,比上網蒐集快又好。

銀髮族照護 1-3集


★版別:VOD版
★片長:全套82分鐘
★索書號: DVD  417.72  8770  2013  v.1-3
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★內容:
1.老人用藥安全
美國有嚴重的藥物問題,但是老長者的用藥安全,卻一直為人忽視。
造成這個現象的成因,主要是提供照顧的專業人士缺乏溝通。
根據調查,許多老人在服藥前並沒有被告知正確的用藥方式,
也未注意提醒事項或副作用,而老人家也沒有開口詢問。
節目告訴我們照顧老人服藥的正確常識,
因為藥物的交互作用或是和食物之間的相互影響,都會左右老人家的健康。
2.老人餵食安全
老人家的消化系統減緩,餵食老人家時須注意食物的類型與易嚼度。
除了注意食物的軟硬度、大小、營養成分外,在食用過後的清潔問題也不容忽視。
3.老人生理評估
年長者的生理狀況逐漸退化,容易受到疾病侵害,因此必須定期做生理評估。
生理評估項目包括一般性檢查、心理狀況、心跳脈搏血壓、皮膚、頭頸、眼、聽力、
口鼻和鼻竇、觸覺、胸部、乳房、心臟、腹部、雞肉與骨骼、感覺、反射、動作以及男女性器官。
做生理評估時,應該要留意室內溫度、燈光、隱私、適時休息、不匆忙,
甚至分成數次檢查,才能完成全部的生理評估。
唯有做好生理評估才能確保銀髮族的健康。

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看不見的危機~生活用品真相~ (1-5集)


★版別:VOD版
★片長:每片50分鐘
★索書號: DVD  466  2016  2013  v.1-5
v.1 除臭劑/洗髮精
v.2 肥皂&清潔乳液
v.3 抗老霜/脫毛膏
v.4 化粧品/防晒品
v.5 牙膏/染髮劑
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★內容:
英語發音 中/英文字幕
洗髮精、沐浴乳、防曬乳、肥皂、染髮劑…,
這些人們每日使用,看來再普通不過的東西,
它們的成分究竟是什麼?
所含成分是否會殘留體內?是否會致癌?
超市品牌的,其品質就真的輸給沙龍級的嗎?
我們針對十餘項生活用品,分析成分並進行真人實驗,
詢問專家和政府相關部門,以釐清外界流言,
提供正確資訊給觀眾,讓普羅大眾有正確的保健常識,
安全無虞地使用,而非被廣告商或媒體給混淆。