★版別：公播版
★級別：普遍級
★發音：英語
★字幕：繁體中文、英文
★片長：80分鐘共2片
★索書號：DVD 176.5 9522 v.1-2 2014
★內容介紹：這部發人深思的紀錄片， 透過先進的CGI和戲劇化的演出，探討情緒如何影響人的生理。「情緒的奧妙」邀請著名的心靈作家、神經學家 和營養專家，他們構建了一種新的生活方式。學習以積極情緒取代消極，真正地改善生理狀況。我們每天都要面對壓力，而我們大多數人不會特別留意。我們盡力隱藏焦慮，忘記不愉快的記憶。但如果我們積累這些負面情緒，不就是在傷害自己嗎？如果忽略了我們的情緒，我們不就是讓自己生病，且失去了生存的意義嗎？我們通常都是在問題無法收拾時才去處理。 情緒專家發展出不同的、更全面的方式來看事情。
★資料來源：宇勗
★請購單位：資管系